Kota Bima, 30Juli 2025 SDN 12 Sarae Kota Bima terus menggalakkan budaya hidup sehat melalui kegiatan olahraga rutin yang dilaksanakan setiap pagi sebelum pelajaran dimulai. Kegiatan ini bertujuan untuk membiasakan siswa hidup aktif dan menjaga kebugaran tubuh sejak usia dini.

    Kepala sekolah, Ibu Fatimah, S.Pd menjelaskan bahwa olahraga memiliki banyak manfaat bagi tumbuh kembang anak. “Dengan berolahraga secara rutin, anak-anak tidak hanya menjadi lebih sehat, tetapi juga lebih semangat belajar dan lebih fokus di kelas,” ujarnya.

    Kegiatan olahraga yang dilakukan bervariasi, mulai dari senam pagi bersama, permainan tradisional, hingga latihan kebugaran ringan yang menyenangkan. Para guru juga ikut aktif mendampingi agar suasana menjadi lebih akrab dan menyenangkan.

    Menurut Pak Ridwan guru PJOK di SDN 12 Sarae, olahraga membantu melatih kekuatan otot, melancarkan peredaran darah, dan memperkuat daya tahan tubuh. Selain itu, olahraga juga dapat meningkatkan rasa percaya diri dan kerja sama antar siswa.Salah satu siswa kelas 6, Irma mengaku senang mengikuti senam pagi. “Badan jadi segar dan tidak ngantuk saat belajar,” katanya sambil tersenyum.

    Selain kegiatan di sekolah, para siswa juga diajak untuk aktif bergerak di rumah dengan melakukan olahraga ringan bersama keluarga, seperti jalan pagi, bersepeda, atau bermain bola.

Dengan program olahraga rutin ini, SDN 12 Sarae berharap dapat menanamkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh kepada seluruh siswa, sehingga mereka tumbuh menjadi generasi yang sehat, kuat, dan berprestasi.